每年參加安全工程師考試的人都很多，其中不乏一些基礎較差、一直是學渣或者跨考、工作幾年來考的高齡考生。俗話說，萬事開頭難，對于這些基礎薄弱的考生更是如此，備考初期根本不知道從何下手。大立教育表示這種狀況其實很正常，擺正心態、端正態度、找準方法，勇敢開始吧!

　　關于零基礎考生

　　在職考研黨、跨考生，以及極度偏科的考生，都可以被稱為“零基礎”考生，由于對知識點的極度陌生，使其產生恐懼感，往往覺得自己所欠缺的知識太多，擔心跟不上一般的考生而踟躕不前。然而，考試與零基礎并沒有直接關系，早開始、用心準備就好了，傻愣愣的擔心才是一日日的無用功!

　　關于該如何備考

　　1、頂住壓力不能停

　　因為是零基礎的考生，在備考過程中難免會遇到壓力，有壓力才有動力，適當的壓力可以激勵你前進，但是過大的壓力就會讓你的生活變得一團糟，所以考生要學會給自己減壓?？忌洑v過之后，再回頭看，就會發現，其實當初那些所謂的困難不過是一個紙老虎。

　　2、穩定心態，積極自信

　　心態決定行為，積極決定行動力。務必確保自己始終處于一個相對穩定、積極的狀態中，才能不斷激發自身能量，爆發出蓬勃的自信與干勁兒，從而才能保證步伐穩健。當出現狀態不佳或者情緒低谷的時候，不要太過在意和糾結，這都是復習過程中正常的周期特征，只需放平心態，適度放松，調整自我。時間如白駒過隙，切不可將大好時光都浪費在無畏的自我糾結之中。穩定心態是第一。

　　3、嘗試尋找適合自己的學習方法

　　學習方法有很多，同一種方法也未必適合所有考生，所以大家切忌盲目效仿，應當摸索試驗，嘗試找到自己最為適合的一套方法，并將其固化執行。在此，幫幫建議如下兩點，供大家參考試驗。

　　(1)定點分科，交替復習

　　宏觀角度來看，大家在復習內容的安排上需要注意分科協調，類似文理交替。盡量避免連續兩個小時以上集中學習同一學科。道理很簡單，人腦工作有其特有規律，左右腦交替使用有利于緩解疲勞。倘若長時間進行相同學科的閱讀、理解或分析，極其容易引發倦怠，產生睡意，注意力、理解力等紛紛下降，即便強忍堅持學習，效果也必然大打折扣。

　　(2)協調優劣，狠抓弱勢

　　毋庸置疑，人的精力總歸有限，這就需要我們合理分配。分配原則很簡單：迎難而上。對于你深感頭疼困難煩躁不安的模塊內容，就應當投入更多的精力和時間，反之，自己感覺駕輕就熟易如反掌的內容，就應適當減少精力分配。

　　提醒大家，千萬不要希望借助所謂的優勢環節去填補劣勢模塊，效率極低，結果極差。所以考生必須迎難而上，重視薄弱環節的跟進，直至將恐懼心理通通變為游刃有余的積極心態，從而避免短板效應。

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