對于報考一級建造師的考生來說，在進行考試前的備考復習時，不僅需要正確的備考方法和材料，保持良好的心態同樣重要。因為不好的心態必然會帶來不好的影響，進而影響復習效果。那么都有哪些心態會影響備考心態呢?大立教育根據以往考生的經驗總結出以下幾個典型。

　　一:過于浮躁沒有計劃

　　在備考一級建造師考試的初始階段，考生首先需要為自己制定一個完善的復習計劃。想要把計劃制定的盡善盡美，就需要考生塌下心來理清思維。只有思維清晰了，才能全面考慮自己需要復習的重點。

　　相反，許多考生臨近考試時內心浮躁。過于浮躁的心態只會是考生手忙腳亂自亂陣腳，不知道自己的備考從何做起而耽誤時間。由于一級建造師的考試科目較多，沒有重點的盲目備考只會導致效率低下。

　　二:內心焦慮

　　由于大部分報考一級建造師的考生都為在職考生，因此為了能夠同時兼顧工作，只能將備考工作安排在工作之余。但是在工作之余也會因為生活和家庭中的原因拖延學習進度，如果無法按時完成復習任務就會影響考試成績，因此心里倍感焦慮。

　　一旦考生出現了焦慮的心態，往往就會伴隨著出現注意力集中困難、煩躁易怒，不僅會影響整個復習進度，而且還會影響自己本身的工作效率。越在此時考生就越要保持冷靜，根據目前的進度和時間，做出新的復習安排。

　　三:考前緊張

　　對于報考一級建造師的考生來說，在即將參加考試的前夕是進行查漏補缺以及調整自己心態的時候。但是許多沒有考場經歷的考生，都會擔心自己無法通過考試，而導致自己學習和復習等一切努力白白浪費。

　　其實對于考生來說，適度的緊張可以使考生更加集中注意力，這樣可以在考試時發揮更大的潛能。但是過度的緊張截然相反，一旦考生過于緊張就會出現頭腦空白思維混亂的狀況，這樣的狀態不僅無法進行考前沖刺，而且會影響考試結果。因此考生在考試前需要調整心態，給予自己一定的信心來以正常的狀態參加考試。

　　通過以上內容，可以看出影響考生備考效果的心態包括浮躁、焦慮以及緊張。及時擺脫不良心態，才能不會影響自己的復習進度。及時調整學習心態可以使復習正常進行，而提前參與專業學習是復習前的重要準備。2019年一級建造師全新課程體系已在大立教育官網上線，想要了解課程詳情，可以點擊咨詢