考取一級建造師證書的這條路上就沒有一路通暢過，考生在準備考試的過程中總會遇到一些阻礙，這使得不少考生在復習的時候情緒波動都挺大，導致考生容易因為心態影響自己正常的備考狀態，不能按正常計劃進行備考工作。，考生要如何讓自己保持穩定的狀態來備考呢，今天小編來給大家教幾招，考生可以對號入座，給自己設定一個目標，朝著目標一步步的走，那么你離證書的日子也會越來越接近。

　　別東想西想明確目標。不管做什么事情，如果考生能夠具有明確的目標，并且在完成事情的過程中可以全神貫注，那么自己的心態就可以始終保持著一種穩定的狀態，但是如果在做事的過程中總是東想西想，讓自己的精力不能集中，那么就會出現想得越多月復雜，自己的心態也就越慌亂的情況。由于備考周期很長，有些考生在備考過程中很容易因為一時的進展不順就開始懷疑自己，心想自己是否可以克服困難，心想自己到底能不能堅持到底，心想自己就算完成備考工作是否可以通過最后的考試，一旦想得太多了，考生的心態也就亂了，因此，各位考生在備考過程中不要總是讓自己想得太多太復雜。

　　不盲目攀比做好自己。一建考生彼此之間都會在專業基礎和學習經驗方面有不同的差異，由于考生彼此之間存在著競爭關系，因此有些考生在備考時就總是想著和別人比個高低，可是，雖說有一個競爭目標可以提升自己的動力，但是各位別忘了考生之間是有差距的，如果自己選擇的比較對象恰好是一個基礎好經驗豐富的老考生，那么即便考生能夠付出努力也很難在短時間內將原先的差距進行彌補，而看到自己的付出并沒有縮短自己與競爭對象的差距，而如此一來，考生自身的心態就會收到影響，嚴重打擊自己的信心和繼續付出的動力，因此，如果各位考生想要保持穩定的心態完成備考任務，切記!不要盲目攀比，只有做好自己的學習任務才能循序漸進穩步前行。

　　不過度勞累勞逸結合。最后，各位考生在進行備考工作時要注意不要讓自己過度勞累，因為當考生感到疲憊的時候自然會渴望休息，如果在此時依然強迫自己去完成學習任務，就會讓考生產生煩躁等負面情緒而擾亂自己的心態，既然備考一級建造師考試是一場持久戰，那么各位考生就更應該注意勞逸結合，不要讓自己總是處于體力和精力透支的疲憊狀態下進行備考學習，通過適當的休息調整自身的狀態，才能讓各位保持穩定的心態完成備考過程。

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